Postup
<br>
<br>těstoviny trubky niva200g mražený špenát půl pytíku česnek dle chuti kuřecí masíčko 500g solamyl a sůl smetana bez tuku<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Nejdřív nakrájíme masíčko na kostičky a pak je vkládáme na pánev kde je olej,osolíme a zaprášíme jemně solamylem.Masíčko musí být propečené ale ne hodně.Nezapomeneme na česnek.Pokud má někdo rád hodně česneku tak se nebojte.Nivu nastrouháme na maso a mícháme.Rozmrznutý špenát-půl sáčku.Můžete dát vařit těstoviny.Až budete mít těstoviny hotové dáte tam smetanu.Smetanu samozřejmě přidáte k masu ,nivě a špenátu.<br><br>Dobrou chut.