Recepty

*SEDMIDENNÍ DETOXIKAČNÍ DIETA*

Ingredience

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1

Postup

<br>
<br>POVOLUJE SE JÍST JEN PŘEDEPSANÉ DRUHY POTRAVIN, PRO KAŽDÝ DEN JINÉ, ALE V JAKÉMKOLI MNOŽSTVÍ. ZBAVUJE TĚLO ŠKODLIVÝCH LÁTEK A TOXINŮ, COŽ VEDE K ÚBYTKU VÁHY.
ZA TÝDEN MŮŽETE ZHUBNOUT AŽ O 6 KG.
JÁ JSEM JI VYZKOUŠELA, ZA TEN TÝDEN MÁM 5KG DOLE :-))<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>PONDĚLÍ : POVOLENÉ JSOU VŠECHNY DRUHY ZELENINY (LIBOVOLNĚ UPRAVENÉ) <br> A OVOCE, KROMĚ BANÁNŮ<br><br>ÚTERÝ : MŮŽETE JÍST POUZE LIBOVOLNĚ UPRAVENOU ZELENINU.<br><br>STŘEDA : JÍTE JAKO V PONDĚLÍ.<br><br>ČTVRTEK : POCHUTNEJTE SI NA PĚTI BANÁNECH A PĚTI SKLENICÍCH ODTUČNĚNÉHO MLÉKA.<br><br>PÁTEK : TENTO DEN SI MŮŽETE DOPŘÁT JEN ČTYŘI ČERVENÁ RAJČATA <br> A KAPUSTU NEBO ZELÍ (DOPORUČUJEME DUŠENÉ)<br><br>SOBOTA : JEDEN VELKÝ VAŘENÝ BRAMBOR S MARGARÍNEM<br> A ZELNOU POLÉVKU<br><br>NEDĚLE : VAŘENÁ RÝŽE SE ZELENINOU<br> A ZELENINOVÝ SALÁT (BEZ OLEJE)