Postup
<br>
<br>cca 100 ml níz. mléka, hladká mouka nejlépe špaldová, sůl
náplň: 60g Šmakouna, 2 plátky Fitness šunky, cottage sýr cca 50g, paprika, rajče.<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Na suché teflonové pánvi uděláme tenkou palačinku, kterou naplňíme výše popsanou směsí.<br>Je to výživné a s minimálním obsahem tuku. :))<br><br>Toto jídlo si dělám když moc nestíhám oběd nebo když se rodina rozhodne pro sladké palačinky.