Postup
<br>
<br>1 balení bio směsi ONTARIO (zdravá výživa cca 30,-, na netu i za míň) - JE SKVĚLÁ!!!, rýže, brokolice, bio mrkev, kuřecí prsíčka (nemusí být), bio olej, Wurzl bujon (nebo jiný bujon), sůl, cibule, sýr<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Dáme vařit směs Ontário asi tak v litru vody, prvních deset min bez pokličky a přidáme půl bujonu. Další půl hoďky pod pokličkou. Stejně tak uvaříme rýži. Vařila jsem každé zvlášť, ale asi by to šlo i dohromady. Rýží jsem vlastně nastavovala, aby toho bylo hóoodně pro všechny hladoše...<br><br>Směs Ontário, od českého výrobce z Hané, myslím že se jmenuje Hopi, je naprosto super. Je to směs rýže, divoke černé idiánské rýže, fazolí mungo a červené loupané čočky. Tento výrobce vyrábí i směs "Ó hladové já" nebo "Siesta", tam je myslím více čočky, ale určitě by byly skvělé i ty....<br><br>No a jak dále? Na cibulce jsem udělala kuřecí kousky, následně přidala nakrájenou mrkev a brokolici (děti milují). No a pak vše do jednoho pekáče a nechala jsem dojít v troubě, z části přikryté, aby rýže neoschla. <br><br>No a pak šup na to sýr, děti rády kečup...<br><br>Ty fazolky jsou tam úplně super!!!! Mají božskou oříškovou chuť. Určitě "Ontário" zkuste...:-)