Postup
<br>
<br>4 filety lososa, citr. šťáva, olivový olej, provensálské koření, kousek másla<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Filety lososa omyjeme a osušíme papírovou utěrkou a zakapeme citr. šťávou. Poté lososa okořeníme. V teflonové pánvi si rozpálíme 1 PL olivového oleje a dáme opéct lososa, z každé strany 3-4 minuty. Ke konci přidáme kousek másla, abychom měli šťávu. Jako příloha se hodí vařené brambory posypané pórkem. Příprava i s uvařením brambor trvá cca 30 minut a máme zdravé jídlo.