Postup
<br>
<br>Bio špenát, mrkev, brambory, 1 PL smetany, žloutek<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Mrkev a brambory dáme vařit, pak přidáme špenát. Uvaříme si vejce a přidáme uvařený žloutek do Špenátovky. Nakonec přidáme lžíci smetany. Nepřidáváme olej ani máslo, smetanu obsahuje tuk. Když nedáte smetanu, mohou to děti od 6. měsíce.<br><br>