Postup
<br>
<br>čočka syrová 150g, / vařená 375g, <br>máslo /rama/ 150g, <br>rajčatový protlak 30g, <br>mrkev 62g / 50g,<br>celer 25g / 20g,<br>petržel 25g / 20g,<br>česnek 5g,<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Čočku a zeleninu uvaříme, necháme vychladnout a umeleme. Přidáme sůl, prolisovaný česnek, rajčatový protlak, máslo a vyšleháme. Pomazánku namažeme na celozrnný chléb nebo i na topinku.