Postup
<br>
<br>1 hrnek jáhel, mražená zelenina, kari, sůl, olivový olej, tvrdý sýr na posypání<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>1 hrnek jáhel uvaříme do měkka ve 2 hrnkách osolené vody. Na rozpáleném olivovém oleji orestujeme mraženou zeleninu, přidáme kari. Smícháme s jáhlami. Na talíři posypeme strouhaným sýrem.<br><br>DOBROU CHUŤ !!!