Postup
<br>
<br>ovesné vločky, steril. ananas kousky, jablko (vonící po banánech - Jonagold), bílý jogurt<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Do plastové misky s víčkem dám vločky, vyklopím ananas i s nálevem + přidám trochu vody, aby se vločky pěkně nacucaly. Pak už jen nakrájím jablko i se šlupkou na malé kousky a šup tam s ním. Všechno promíchám a do rána nechám v lednici. Ráno jen naberu do misky a dám na to 2 lžíce jogurtu (chutná to i bez něj). <br>Dělávám to pro sebe z půlky plechovky, jednoho středního jablka a asi tak 5-6 lžic vloček. Vydrží mi to tak 2-3 dny (chce to občas promíchat, aby se šťáva nehromadila dole a nahoře to neschlo).<br>Je to fakt super mňamka - i pro odpůrce vloček a hlavně pro děti.