Postup
<br>
<br>1 balení jemných ovesných vloček s klíčky, 1/2 hrn. hnědého cukru, 1/4 hrn. slunečnic. oleje, 1/2 hrn. vody, semínka, oříšky, skořice, rozinky, med, karobové bonbony nebo event. kousky čokolády<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Do misky nasypeme vločky, cukr, olej, vodu, semínka, oříšky, skořici a zamícháme, dáme na plech a pokapeme medem a dáme péct do vyhřáté trouby, pečeme cca 45 min.<br>Před koncem pečení přidáme namočené a okapané rozinky a dopečeme. <br>Po vychladnutí přidáme karob nebo na malé kousky čokoládu. Můžeme přidat i např. kokos.<br>Je to moc dobré a hlavně rychlé.