Recepty

SALÁT ZE SOJOVÝCH BOBÚ S ČERVENOU ŘEPOU

Ingredience

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1

Postup

<br>
<br>*1/2 Sáčku sojových bobů * 1 sklinka červené řepy(bez přidaného cukru - dia) * 1 plechovka sterilizovaného hrášku * 1/2 plechovky steril. kukuřice * sojová nebo obyčejná tatarka (nemusí být) * česnek podle chuti * sůl * pepř * kečup dia (nemusí být)...<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Sojové boby namočíme na 8 hodin do vody, nejlépe přes noc a pak uvaříme podle návodu.<br> Potom boby scedíme, přidáme řepu i se šťávou, hrášek, kukuřici, sojovou tatarku (nemusí být), česnek, sůl, pepř a promícháme. Nahoru si můžeme dát trochu kečupu, ale taky nemusí být. Já jsem zvolila salát bez sojové tatarky. Je to recept pro dělenou nebo rostlinnou stravu jako stvořený, zasytí a chutná báječně. <br>Přeji vám dobrou chuť . :o)))