Postup
*1/2 Sáčku sojových bobů * 1 sklinka červené řepy(bez přidaného cukru - dia) * 1 plechovka sterilizovaného hrášku * 1/2 plechovky steril. kukuřice * sojová nebo obyčejná tatarka (nemusí být) * česnek podle chuti * sůl * pepř * kečup dia (nemusí být)...
POSTUP PŘÍPRAVY
Sojové boby namočíme na 8 hodin do vody, nejlépe přes noc a pak uvaříme podle návodu. Potom boby scedíme, přidáme řepu i se šťávou, hrášek, kukuřici, sojovou tatarku (nemusí být), česnek, sůl, pepř a promícháme. Nahoru si můžeme dát trochu kečupu, ale taky nemusí být. Já jsem zvolila salát bez sojové tatarky. Je to recept pro dělenou nebo rostlinnou stravu jako stvořený, zasytí a chutná báječně. Přeji vám dobrou chuť . :o)))