Recepty

ZELENINA CO DŮM DAL S MUDLEMI -ZA DVACKU

Ingredience

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1

Postup

<br>
<br>1 PORCE--1 stření cibule,zelenina=třeba mražená směs s kukuřicí a hráškem,nebo čínská směs,nebo jenom papriky,syrová mrkev...,koření na čínu,sojová omáčka,čínské nudle,olej.<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Do pánve Wok dáme trochu oleje(jsme na dietě takže stačí trošku jenom aby se měla cibule na čem orestovat),cibuli nakrájíme na měsíčky a orestujeme trošku do barvy,pak přidáme zaleninu(papriku na proužky,mrkev na 1/2 kolečka..)orestujeme s kořením,přidáme sojovku a zalijeme trochou vody.Přiklopíme poklicí a dusíme tak jak máme rádi(ůplně do měkka,do křupava..).Připravíme si čínské nudle podle návodu(je to asi se všema stejné takže je zalijeme vroucí vodou a necháme asi 3 minuty,pak vyndáme).Zeleninu odklopíme necháme vydusit případnou vodu a dáme do pánve nudle.Krátce vše spolu osmažíme a podáváme.Solení není potřeba sojovka je dost slaná ,a příliš soli není zdravé.<br>DOBROU CHUŤ!<br><br>