Recepty

Kuřecí maso na zelenině

Ingredience

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1

Postup

<br>
<br>malé kuřecí prso,<br> mrkev,<br> hrášek (může být i kedlubna nebo zelené fazolky),<br> zeleninový bujon bez glutamanu (ve zdravé výživě),<br> instantní rýžovou kaši (ve zdravé výživě),<br> olivový olej nebo máslo<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Na olivovém oleji opražíme kousky kuřecího masa, přidáme nakrájenou zeleninu a podlijeme dostatečným množstvím vody a dusíme do měkka. Asi po 15 minutách dušení přidáme zeleninový bujon a dusíme dál. Když je vše měkké zahustíme instantní rýžovou kaší, která nám nahradí jíšku a je zdravější. Podle potřeby dosolíme. Vznikne nám moc dobrá mňamka, ke které se hodí nejvíce těstoviny (podle mé rok a půl leté dcery - vrtulky).<br>Dobrou chuť