Postup
<p>
Žampiony omyjeme a rozkrojíme na půlky.Vyjíčko rozkvrdláme se solí,pepřem a houbovým kořením.Žampiony obalíme v trojalobalu a usmažíme ve fritovacím hrnci.<br/>
Brambory o velikosti většího vejce důkladně omyjeme a zabalíme do papíru.Takto zabalené dáme vařit do mikrovlné trouby na dobu 6-8 minut na plný výkon.Potom oloupene a rozpůlíme,poklademe na talíř,ozdobíme petrželkou a podádváme se smaženými žampiony a jogurtovým dtesinkem.Jako příloha se hodí okurkový salát.Pro dvě osoby.(Dělená strava sacharidový skupina).Dobrou chuť Tám přeje mistr kuchyně dělené stravy a zdravé výživy ML.<br/>
Doba přípravy 30 minut
</p>