Postup
<p>
Do mléka vsypeme muškátový květ, vločky, sůl a povaříme. Přidáme banány a rozmícháme na kaši, kterou dohustíme strouhaným sýrem a strouhankou.
Vytvarujeme mokrou rukou obdelníčky o tloušťce 1 cm, poskládáme na pekáček potřený olejem a pečeme v horké troubě do růžova. Podáváme s brokolicí a bramborem
</p>