Recepty

Moučník s kokosem a banánem v Mikrovlnné troubě

📊 náročné

Ingredience

  • Vejce2 7
  • Cukr100 1
  • Špaldová mouka50 1
  • Polohrubá mouka50 1
  • Studená voda2
  • Olej1 5
  • Vanilkový cukr1
  • Skořicový cukr1
  • Prášek do pečiva1
  • sůl1
  • Kokos
  • Banán1 7

Postup

<p>
Ušleháme olej, žloutky, cukr, van. a skoř. cukr.<br/>
Smícháme mouku s práškem od pečiva, přidáme 2 až 3 lžíce strouhaného kokosu, nastrouhanou půlku banánu. Sypkou směs promícháme, přidáme tekutou směs a ušlehaný sníh ze dvou bílků.<br/>
Vše zamícháme a nalijeme do nádoby určené pro vaření v mikrovlnné troubě (např. Mikro plus Konvice z Tupperware), kterou předtím vylejeme olejem, přikryjeme poklicí a dáme do MT na 4 min. při 700 W., pak 6 min. na 600W, 2 min. ustálit.<br/>
Vyklopíme ještě teplé, krájíme po vychladnutí na plátky. Ozdobíme šlehačkou, posypeme skořicí, kakaem apod. dle vlastní fantazie.<br/>
Pozn.: Moučník je rychlý svojí přípravou, chutný, při vyklopení má tvar bábovky.

</p>