Recepty

Sójové kostky s hlívou ústřičnou

📊 náročné

Ingredience

  • Sójové kostky100 1
  • Hlíva ústřičná200 1
  • Česnek4 18
  • Sojová omáčka Shoyu houbová10
  • Mletý kmín2
  • Rostlinný olej6
  • Černý pepř
  • Mořská sůl

Postup

<p>
Sójové kostky uvaříme dle návodu ve slané vodě. Vodu slijeme, kostky necháme okapat, a přebytečnou vodu z nich opatrně vymačkáme. Hlívu pokrájíme na kousky. Na rozpáleném oleji lehce osmažíme nejprve hlívu, pak přidáme sój. kostky, lehce posolíme, a opečeme. Poté přidáme sójovou omáčku - tady těžko radit množství, asi podle chuti. Přidáme kmín, a rozmačkaný (nastrouhaný) česnek, trochu vody (jen pro chvilkové dušení, aby se nám to nepřipalovalo), a za občasného míchání dusíme přikryté pokličkou cca 10 min. Poté promícháme, a pokrm by měl být takto hotový. Jako příloha je výborná hrachová kaše (viz. další můj recept), ale může být i bramborová (ta hrachová je samozřejmě daleko zdravější).

</p>