Recepty

Indická čočka dhal

📊 náročné

Ingredience

  • cibule2 7
  • Olej2
  • Česnek2 18
  • Červená čočka2 5
  • Zeleninový vývar z kostky1 6
  • Sekaná rajčata nebo rajský protlak4 7
  • Zázvor čerstvý strouhaný2
  • Koření - Garam masala2
  • Kari1
  • Kurkuma1
  • Kmín drcený1
  • Pasta sambal oelek (=pasta z chilli papriček a soli)1
  • Citrónová šťáva dle chuti, ale nemusí tam být

Postup

<p>
Cibuli pokrájíme najemnou a lehce ji osmahneme na slabém plameni na oleji.
Ke konci připadáme prolisovaný česnek, garam masalu, kmín, kari a kurkumu. Promícháme a zalejeme vývarem, přidáme čočku, najemno nastrouhaný zázvor, sambal oelek a rajčata nebo protlak. Dusíme asi 15 min.nebo i déle, dokud čočka nezměkne.
Můžeme posypat sekaným koriandrem nebo petrželkou a podáváme s rýží.
</p>

<p>
Pokud budete jídlo podávat i dětem, připravujte pokrm bez koření sambal oelek. Nebo po uvaření odeberte část pro děti a do zbytku zamíchejte sambal oelek a prohřejte.

</p>
<hr/>

<p>
Recept je z knihy Vegetariánská kuchařka, kterou napsala Inga-Britta Sundqvistová.

</p>