Postup
<br>
<br>rajský protlak, konzerva fazolí (nebo vlastní, namočené, předvařené),špaldové vločky, mořská řasa NORI ,česnek, kořen,í event. rýžová mouka na zahuštění<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>1. na olivovém oleji, másle nebo rostlinném tuku orestuji špaldové vločky, po chvíli přidám rajský protlak (malý), opět zarestuji a zaliju vařící vodou<br>2. přidám konzervu s fazolemi, bio-bujon zeleninový, příp. podle chuti ještě dosolím, dále dávám pepř, bobkový list, kmín, polévkovou lžíci mořské řasy NORI, 2 stroužky česneku<br>3. vaříme cca 10 minut, pokud je řídká, zahustím 1 lžící rýžové mouky rozmíchané v trošce vody, pak už vařím jen cca 1 minutu<br><br>