Postup
<br>
<br>15dkg másla,3lžíce vody,2lžíce medu.1hrnek hl.mouky,1hrnek kokosu,1/2hrnku cukru krupice,1hrnek ovesných vloček,1/2hrnku slunečnicových semínek ,1/2hrnku sezamu a jedna lžička sody.<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Máslo-vodu-med rozpustíme v hrnku.Ostatní přísady nasypeme do mísy a k nim přilijeme hrnek s málsem medem a vodu.Utvoříme hmotu ze které se tvarují namočenou rukou kuličky a z nich placičky(nemusí být velké v troubě nabydou a zvětší se do šířky)dávám na pečící parír a peču cca na 120 asi 20min.Necháme vychladnout na plechu.Dobrou chut.