Postup
<br>
<br>1 porce - energie 2 310kJ, bílkoviny 29,75g, sacharidy 87,94g, tuk 8,80g, cholesterol 0mg 1 hrnek pohanky (cca 180 g), 1 rajče, 1 mozzarela,1 hrnek mražené zeleniny 1 bílek, provensálské koření, sůl - (2 porce)<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>pohanku zaliji vařící vodou a nechám nabobtnat<br>pekáček vymažu máslem vložím pohanku, mozzarelu, rajčata, zeleninu.Vše jsem dosolila a okořenila, promíchám. Zaliji vajíčkem a peču v troubě do zlatova. Mňamka i pro dietku.