Recepty

Ryba v zelenině a v jogurtu a sýru +++

Ingredience

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1

Postup

<br>
<br>ryba bez kostí fileta ,mražená zelenina směs pod svíčkovou celkem jsem měla 2 hrstě ,koření na ryby ,1 stroužek česneku,malá cibula,olej slunečnicový ,sůl,flora máslo lait,Na těstíčko jedno vejce ,sýr 30%asi tak 5 dkg,2 lžíce bílého jogurtu<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Na malý plech dáme pečící papír a slabě potřem olejem,na to dáme nakrájenou cibuli,česnek na plátky a zeleninu.Rybu osolíme ale jen slabě a okořeníme v koření je sůl .Na rybu dám kousek másla a trochu zeleniny.Dáme péct asi na 25 minut,potom vyndáme a dáme těstíčko a necháme znova zapéct asi 20 minut pokud to nemá barvu.<br><br>