Postup
<br>
<br>100g masla + niečo naviac na plech, (ja som nepotrebovala, použila som silikónovú formu) 200g vločiek, 100 g slnečnicových semien, 50g sezamových, 50 g nasekaných orechov, 3 lyžice medu, 100g trstinového cukru, 100 g sušeného ovocia, 1 lyžička mletej škorice (nemusí byť!)<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Receptík som si našla v zářiovom čísle APETITO a upravila si ho podľa seba a pomocok z TUPPKA, ktoré pri pečení používam.<br>Ale nebojte sa, ostatné maminky možete zaimprovizovať, trošku viacej vymazávať alebo použiť pečiaci papier.<br><br>Trúbu si zapneme na 160´C. Na plech som si dala silikónovú podložku a na ňu nasypala vločky, zmiešané so semenami a sušeným ovocím. Nechala som to na cca 5-10 minút upiecť dozlatova.<br><br>Medzitým v mikrokonvičke nechám v mikrovlnke pri cca 350 W, na 1-3 min rozpustiť maslo, med a cukor. Konvičku po každej minúte vyberiem, premiešam a postup opakujem, kým sa celá hmota varením nespojí. (záleží podľa každej mikrovlnky - každá totiž varí inak!) <br><br>Vločky som vybrala z trúby a nasypala do misky, na to naliala hmotu z masla, medu a cukru a zmiešala dohromady. <br><br>Zmes som postupne plnila do silikónovej formy na rakvičky a nechala piecť cca 30 minút. Po vybratí doporučujem nechať vychladnúť a až potom vyklopiť. <br><br>Ja som preto použila na striedačku ešte jednu formu, kým sa mi tá druhá chladila. :-)<br><br>Dobrú chuť<br><br>