Postup
<br>
<br>1 balení rybího masa (treska,pangas) 1 velká cibule půl kapie červené 1 balení plátkového sýra půl žluté 2 rajčata nebo hrst chery rajčátek provensálské koření česnekovou pastu nebo utřený česnek se solí kousek másla olivový olej (nemusí být) pepř<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Cibuli a rajčata nakrájíme na kolečka,kapie na nudličky a vše rozprostřeme <br>na dno pekáčku. <br>Rybí porce masa vysušíme ubrouskem a pomažeme z obou stran <br>česnekovou pastou,posypeme provensálským kořením a pepřem a dáme do pekáčku <br>na zeleninu,na každou porci dáme ještě plátek másla a pokapeme vše olivovým olejem. <br>Dáme do horkovzdušné trouby na 200C pečeme asi tak 30 min pak na každý kousek masa <br>dáme plátek sýra a necháme ještě zapéct cca 5-10 min. <br>Podáváme s vařeným bramborem a zelným salátem.<br><br>Zdroj:http://dobroty-recepty.webnode.cz/<br><br>