Postup
<br>
<br>400 g kefír, Cukrárenské želé 10 g, 30 g marmelády.<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>150 ml vody, marmeládu a cukrárenské želé přivedeme k varu, přilijeme kefír, smícháme a nalejeme do formiček. Po stuhnutí, stačí 20 minut, zatlačíme na konec a z teflonové formy medvídci krásně vyskočí.<br>Výborné k odpolední svačině ke kávě.<br><br>400 g kefíru - 720 kJ<br>30 g marmelády - 300 kJ<br>10 g želé - 131 kJ<br><br>1 kus - 288 kJ, 3,25 g bílkovin, 1 g tuku, 9 g sacharidů