Recepty

Dušená zelenina (mrkev, fazolky, brokolice) s rýží

Ingredience

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1

Postup

<br>
<br>2 velké mrkve, svazek dlouhých zelených fazolek, 1/4 brokolice, kari, sůl, pepř, rostlinná smetana na zahuštění (nebo instantní jíška)<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Zeleninu pokrájíme na kousky a v osolené vodě uvaříme do poloměkka. Ochutíme kari, solí a pepřem. Nakonec zahustíme rostlinnou smetanou (výborná je Grand Cucino) nebo instantní jíškou.<br><br>Podáváme nejlépe s rýží (kdo má rád tak brambory).<br><br>Je to velmi rychlý a vynikající oběd nejen pro dospělé ale i pro děti.<br><br><br>Dobrou chuť!