Recepty

Pákistánská čočka se špenátem, tofu a cherry rajčaty

📊 náročné

Ingredience

  • Čočka500 1
  • Listový špenát čerstvý3 19
  • Cherry rajčátka150 1
  • Tofu natural200 1
  • Zázvor čerstvý1 10
  • Koriandr - listy čerstvý (mražený)1 10
  • Cibule velká1 7
  • Kari madras3
  • Kmín drcený1
  • Slunečnicový olej8
  • Mořská sůl dle chuti2

Postup

<p>
Uvaříme čočku, necháme okapat. Na oleji zpěníme cibuli ve větším hrnci, přidáme zázvor nakrájený na nudličky a drcený kmín, chvíli smažíme, pak přidáme ostatní koření, chvíli mícháme.
<br/>

Přidáme pokrájený čerstvý listový špenát a asi 3 minuty dusíme přikryté pokličkou. Dále již nevaříme, jen přidáme čočku, cherry rajčátka pokrájená na větší kousky, tofu pokrájené na kostky a hrst čerstvého (příp. mraženého) koriandru a vše promícháme. Špenát bez tužších stonků můžeme přidat i syrový do horké čočky a chvíli promíchat. Nakonec posolíme dle chuti a promícháme.
<br/>

Podáváme samotné, ale možno i s rýží.

</p>