Postup
<br>
<br>1/4 šalky ovsenych vločiek,1/4 šalky jogurtu,1 banan,1/2 šalky mlieka,2 čl medu,1/4 čl mletej škorice<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Ovsene vločky dame na chvilu napučat do mlieka aby zmäkli a potom všetko spolu vyšlahame ponorným mixerom.