Recepty

Pangas:-)

Ingredience

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1

Postup

<br>
<br>pangas - koření na ryby s citronem-sůl-kmín-voda.-brokolice-rajče-trochu smetany 12% - kousínek nivy<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>pangase okořeníme a osolíme<br>pečeme jen na vodě <br>v 1/2 pečení přidáme brokolici a nakrájené rajče<br>pečeme až se zelenina rozvaří<br> (pokud je potřeba podlévat vodou)<br><br>rybu vyndáme - sos slijeme - zalijeme trochou smetany (100ml max) a dáme malou kostičku nivy<br>udělá se výborná omáčka<br><br>Dobrou chuť .............:-)