Recepty

ZAPEČENÝ PANGASIUS - VYNIKAJÍCÍ

Ingredience

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1

Postup

<br>
<br>filety pangasia , koření na ryby , mrkev , petržel , vejce, eidam<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>1. Filety rozmrazíme, posypeme kořením na ryby( já zrovna žádné neměla, takže jsem rybu ochutila solí, pepřem, grilovacím kořením, mletou červenou paprikou a kmínem)
2. Na pánvi filety opečeme dozlatova.
3. Mezitím si do misky nastrouháme nahrubo zeleninu a smícháme s vajíčkem.
4. Opečené filety dáme do pekáčku vedle sebe, na ně navrstvíme zeleninu smíchanou s vajíčkem a necháme zapéct, před dokončením posypeme sýrem a necháme rozpustit.

Podáváme s kaší nebo s bramborem.