Postup
<br>
<br>100g žampiony, 50g šunka, 1celé vejce a 1bílek, 95g paprika, 1KL oleje, sůl, houbové koření<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Nejprve žampiony, šunku a papriku nakrájíme na menší kousky (žampiony na plátky) a osmahneme na oleji - přidáme sůl a houbové koření. Směs nasypeme vedle na talíř. Rozšleháme vajíčko a bílek - osolíme a nalijeme na teflonovou pánev. Zakryjeme pokličkou a necháme omeltku osmahnout. Na talíř dáme omeletku, nasypeme na ní směs a překryjeme. Můžeme ozdobit kudrnkou. <br>Fakt jsem si pošmákla.<br><br><br>Celková hodnota : 1121KJ + zeleninová obloha