Postup
<br>
<br>4 hrnečky ovesných vloček,1/2 hrnečku loupaných mandlí,1/2 lískových oříšků,1/2 hrnečku slunečnicových semínek,5 sušených bio meruněk,hrst bio hrozinek,5 lžic medu,5 lžic cukru,1 hrneček jablečného džusu,kokos.<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Zapneme troubu na 170 stupňů.Do kastrůlku dáme cukr,med a jablečnou šťávu a trošku prohřejeme na mírném plameni,až se všechen cukr rozpustí.V misce smícháme vločky,kokos,oříšky a mandle.Do misky přilijeme prohřátou šťávu s medem a cukrem dobře všechno promícháme.Směs přesuneme na plech a hezky ji plochou naběračkou rozestřeme.Vložíme do trouby a pečeme asi půl hodiny,až směs začne být hnědá a křupavé.Plech vyndáme na prkénko a směs na plechu necháme vychladnout.Pokrájíme sušené meruňky,ve větší misce je smícháme a přisypem křupíno,které můžeme předtím trochu roztlouct plochou vařečkou.Vše pořádně promícháme a KŘUPÍNO je hotové.