Postup
<br>
<br>Jáhly (asi tak 2 naběračky), polotučné mléko (cca 3-4dcl), 2 jablka, máslo, třtinový cukr, skořice, sůl.<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Jáhly nejprve několikrát spaříme horkou vodou (aby nebyly hořké) a dáme vařit do osolené vařící vody po dobu 5 minut. Jakmile se nám voda vyvaří, přiléváme postupně teplé mléko, kousek másla a nastrouhaná jablka. Osladíme třtinovým cukrem a za stálého míchání vaříme dalších 15-20mit. Až vznikne kaše, dáme na talířky a posypeme skořicí.<br>Kaše má různé další alternativy, osladit můžete třeba medem, použít se dají různé druhy ovoce včetně sušeného, výborné jsou sušené švestky s kokosem :-)<br><br>Výborná pro děti i dospělé.