Postup
<br>
<br>topinky * česnek * krenex nebo čerstvý křen * nasucho opečená šunka * tvrdý sýr nebo niva * tatarka * zelenina dle chuti - paprika, ředkvičky, okurky<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>topinky připravené dle chuti (opečené nasucho v topinkovači nebo smažené na tuku) očesnekujeme, potřeme krenexem, dáme plátek šunky, zasypeme sýrem, pokydáme tatarkou a obložíme zeleninou.<br><br>Je to zdravé hlavně při rýmě:-) moje obvoďačka mi opravdu na odhlenění doporučila čerstvý křen, česnek a cibuli - prý ty silice jsou na to stejně nejlepší, žádné kapky...