Postup
3 vrchovaté lžíce ovesných jemných vloček s vlákninou (EMCO); 250 ml mléka; na špičku čajové lžičky moučkového cukru; jahody omyté (já dávám rozkrojené a množství cca 2 dcl hrnek)
POSTUP PŘÍPRAVY
Do vyšší misky dám vločky a mléko, to dám do mikrovlné trouby na 600W na 2,5 minuty. Promíchám a dám opět do mikrovlnky na 600 W na 1,5 minutu.Jahody s cukrem si v hrnku nebo nějaké mističce rozmixuju tyčovým mixérem a poleju s nimi hotovou kaši.