Recepty

Zapečený pangas s těstovinami a brokolicí

Ingredience

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1

Postup

<br>
<br>1 balení ryby pangasius, 2 šlehačky, 2 vejce, koření na ryby, olivový olej, trochu koření - Vitana šikovné nápady - zapečené ryby nebo kuřecí maso<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Uvaříme si těstoviny - dávám fleky,ale záleží na každém. A uvaříme si i brokolici. Rybu nakrájíme na kostky , okořeníme kořením na ryby a osmažíme na olivovém oleji. Rozpálíme si troubu. Do zapékací mísy dáme postupně těstoviny, brokolici, rybu a těstoviny a zalejeme směsí šlehačky, vajec a dávám tam na ochucení tak lžíci směsi na zapékaní od Vitany - mám sýrovou směs. Ale jsou různé, na ryby, kuřecí..atd. Můžeme šlehačku i přisolit. A zapečeme. Dělám hlubší mísu, takže zapékám tak hodinu.<br><br>Chutná to manžílkovi i synáčkovi.