Postup
<br>
<br>čočka,mungo,cizrna(kterékoliv luštěniny co jdou naklíčit),tofunéza(sojanéza),sojovka,uzené tofu,hořčice,cibule,okurka<br>
<br><b>POSTUP PŘÍPRAVY</b><br>
<br>Necháme pár dní naklíčit boby,já mám klíčící soupravu,ale nemusí být,stačí do mističky zalít vodou a několikrát za den propláchnout.2-3krát.Na kostičky nakrájíme tofu,cibuli a okurek.Přidáme naklíčené dobroty,lžičku hořčice,tofunézu¨.Zakápneme sojovkou(já používám Tamari)a můžeme podávat.Je to opravdu vynikající a hlavně zdravé::::)))))<br><br>